Qui est Myriam
Artiste pluridisciplinaire (comédienne, metteuse en scène, musicienne, réalisatrice de documentaires et écrivaine), j'ai aussi conduit de nombreux ateliers de théâtre et de danse. Après plus de trente années dans le spectacle vivant, je me forme à la thérapie analytique à l’Eepa d’orientation jungienne, prolongeant ainsi en l’approfondissant un chemin artistique au service de la Vie.
L'Art-thérapie
L’art-thérapie est une méthode d’accompagnement qui utilise la pratique artistique dans une visée thérapeutique. Elle permet d’entrer en conversation avec l’inconscient de façon ludique, dans le plaisir du jeu de la création, sans nécessairement passer par le verbal. De se laisser surprendre, et s’ouvrir à de nouvelles perceptions visuelles, corporelles, sensorielles et intellectuelles et contacter ainsi des dimensions plus vastes de nous-mêmes.
Si l’art s’intéresse au résultat, à la qualité esthétique de l’œuvre produite, l'art-thérapie s’intéresse à ce qui s’exprime au cours du processus créatif. Observer, accueillir, comprendre ce qui se dit dans la production et à quoi nous sommes invités.
Dans ce trait d’union entre art et thérapie se dessine alors la possibilité d’un chemin qui conduit de l’expression de ses émotions à leur compréhension pour une transmutation en conscience.
Le rôle de l’art-thérapeute est de favoriser le processus créatif en posant un cadre soutenant et bienveillant, d’accompagner et éclairer la route, tout en permettant à la personne de faire son propre chemin, à son propre rythme.
Pour qui?
Pour tous! La pratique de l’art-thérapie ne demande au préalable ni savoir faire technique ni supposé « talent ». On se met en jeu, on s’exprime de là où on en est, avec ce que l’on est, avec ce que l’on a.
Pour quoi?
Elle peut être une alternative ou venir en complément d’autres thérapies pour les crises liées aux grands passages de la vie, la quête de sens ou d’identité, les dépressions, angoisses, manque de confiance en soi, lors des pannes créatives…
…et tout simplement pour s’offrir un espace-temps d’écoute et de connexion à soi.
Ateliers et séances inviduelles
Adultes et adolescents
Mes ateliers associent exercices corporels, dessin calligraphique, tarots et écriture poétique.
Les séances individuelles associent les constellations familiales avec poupées et le dessin calligraphique.
Calligraphie de l'imaginaire et écriture poétique
De ce qu’on se raconte à ce que ça dit.
Parfois les mots restent coincés dans la gorge et deviennent maux. Parfois on n’en trouve pas, n’en connaît aucun qui puisse exposer cela qui gronde en nous. Parfois aussi on tourne en rond dans un mot comme dans une pièce aux fenêtres et portes bouchées.
Les mots sont comme le pharmakon, ils peuvent emmurer comme libérer. Ce n’est pas tant une affaire de dosage que de versant. Nous les rencontrons le plus souvent sur une seule face, celle d’une langue commune, charriant des histoires et une mémoire collectives.
Et si tel le pendu du Tarot nous nous retournions ? Si nous donnions la parole aux mots ? Les laisser dire, danser, évoluer, converser ? Ecouter non pas le dictionnaire mais la trame d’un lexique intérieur ?
Dynamique corporelle et écriture poétique
De la parole du corps à l'expression écrite
Au lieu de partir de la tête, avec le risque d’y rester enfermé, il s’agira plutôt de descendre dans ses sensations, et de se mettre à l’écoute des émotions qu’elles engendrent afin de les laisser se manifester dans et par le mouvement dansé.
Ce que j’entends par écriture poétique sera la traduction imagée en mots de ce qui se sera manifesté dans le mouvement en laissant libre cours à votre imaginaire.
Constellations familiales avec poupées
En séance individuelle
La méthode des figurines en constellations familiales offre une lecture des dynamiques à l'oeuvre dans un système familial et permet par des phrases libératrices de changer ce qui ne vous convient plus.
